PisaMarathon ... e 3000 Km

Difficile mettere insieme tutte le emozioni degli ultimi giorni, sinceramente, perché si va da un opposto all'altro. Nonostante quest'anno avessi iniziato con estremo anticipo la preparazione della PisaMarathon in modo da non trovarmi con tutte le emergenze nell'ultima settimana (cosa avvenuta nel 2012), chiaramente ci sono cose che, nell'organizzare una Maratona, puoi fare solo negli ultimi giorni e di conseguenza il livello di stress aumenta. Nonostante questo ho corso regolarmente (pochino) fino a Sabato mattina, prevedendo anche una sgambatina per Domenica sera alla quale ho però poi rinunciato. In effetti in questa settimana sono rimasto sotto il limite minimo che mi ero posto di 42 km a settimana ... ne ho fatti 41,5 ... ma è anche vero che solo con le corse dalla partenza all'arrivo della Maratona, fatte dalle 6 di mattina alle 4 di pomeriggio, il limite è stato ampiamente superato.

Dicevo emozioni contrastanti ed opposte. Fino al momento dell'arrivo dei primi atleti il pensiero dominante è: "Mai più. questa è l'ultima volta". A mano a mano che la tensione si scioglie e finiscono gli impegni "ufficiali" e posso mettermi a fare quello che mi piace (incitare i Maratoneti all'arrivo) il pensiero comincia ad andare a quello che si può fare l'anno prossimo per migliorare i punti che vedi essere problematici. E' stato così l'anno scorso, è stato così anche quest'anno.

Di questa Maratona, organizzata senza guadagnarci nulla con tanti amici che, anche loro, non ci guadagnano nulla mi rimarranno un po' di emozioni sparse:

La tensione pre partenza, ma anche la certezza che i problemi avuti lo scorso anno non si sarebbero ripresentati

Lo stress nel risolvere il problema dell'ultimo secondo in arrivo (spunzone di ferro a 100 mt dalla linea) risolto grazie all'ingegno di Simone e Felicino e all'aiuto di Sdam

L'arrivo di Massimo Leonardi, a cui avevo predetto un tempo migliore che a Firenze e quello di Holly Rush, che mi ha detto mentre la abbracciavo che l'anno prossimo riverrà e che una Maratona così bella non l'aveva mai corsa.

I "5" e le pacche sulle spalle date a tutti gli arrivati dalle 3 ore in poi

L'arrivo del mitico Australiano a dopo oltre 7 ore dalla partenza di cui agevolo la foro e che resterà l'immagine simbolo di questa PisaMarathon.

Mi rimane anche la voglia di concludere la mia impresa, nonostante la stanchezza mentale di queste ultime settimane. Il giorno perso la Domenica l'ho già recuperato il Martedì successivo ed ora, settimana bianca permettendo, non mi voglio fermare più. Fra l'altro in questa settimana, quella in cui ho corso meno da Febbraio ad oggi, ho superato i 3,000 km corsi, un'enormità. Di questo passo dovrei chiudere intorno ai 3,300 Km in un anno ... c'è gente che corre di più, ma credo sia un numero di km che se solo un anno fa qualcuno mi avesse detto avrei corso, lo avrei preso per scemo.

Oggi ho chiesto agli amici runners pisani di correre con me il 31 Gennaio, 365° giorno consecutivo di corsa ... dalle risposte che ho ottenuto, credo sarà l'ennesima, commovente, bella giornata di questo splendido anno di corse ... speriamo.

Giorno	Km Uscita	Km Progressivi	Tempo Uscita	Media Uscita	Tempo Progressivo	Media Progressiva	Week
09/12/2013	6,04	2966,56	00:33:02	00:05:28	269:19:32	00:05:27
10/12/2013	8,34	2974,90	00:44:17	00:05:19	270:03:49	00:05:27
11/12/2013	8,30	2983,20	00:44:53	00:05:24	270:48:42	00:05:27
12/12/2013	8,36	2991,56	00:45:03	00:05:23	271:33:45	00:05:27
13/12/2013	5,01	2996,57	00:27:16	00:05:27	272:01:01	00:05:27
14/12/2013	5,03	3001,60	00:27:21	00:05:26	272:28:22	00:05:27	41,08