L'arrancata è un'idea fantastica che io credevo essere del Maggini, mentre Sergio Costanzo dice che esisteva anche in era pre-magginiana; in sostanza è un'uscita collettiva di corsa nella quale tutti si adattano al ritmo del più lento e si va così, in scioltezza ed amicizia. Ormai siamo arrivati ad oltre 20 uscite collettive sempre con numero crescente di partecipanti (credo siamo arrivati ad un massimo di una ventina con una media di 15 ad uscita); visti in gruppo per le strade di Pisa facciamo quasi paura. Fra l'altro abbiamo cercato insieme di riscoprire il lato sociale della corsa, senza pensare troppo a cronometri e gare e scoprire i posti importanti della nostra città; infatti ogni uscita ha una partenza diversa, di solito un luogo significativo di Pisa ed un percorso diverso che cerca di toccare una serie di punti importanti della nostra città dal punto di vista storico, paesaggistico, architettonico ... o semplicemente podistico.
La prossima sfida dell'arrancateam è una staffetta in Val D'Orcia (4x25) ... vedremo.
Per ora il mio impegno, appena iniziato, continua con passione ... sempre in attesa del prossimo Mercoledì e degli amici arrancanti.
http://connect.garmin.com/activity/271579523
http://connect.garmin.com/activity/271579539
http://connect.garmin.com/activity/271579563
| Giorno | Km Uscita | Progressivo | Tempo Uscita | Progressivo |
| 01/02/2013 | 6,13 | 6,13 | 00:35:35 | 00:35:35 |
| 02/02/2013 | 8,48 | 14,61 | 00:48:37 | 01:24:12 |
| 03/02/2013 | 9,03 | 23,64 | 00:50:30 | 02:14:42 |
| 04/02/2013 | 6,31 | 29,95 | 00:36:11 | 02:50:53 |
| 05/02/2013 | 9,00 | 38,95 | 00:50:46 | 03:41:39 |
| 06/02/2013 | 10,36 | 49,31 | 00:59:55 | 04:41:34 |
| 07/02/2013 | 6,18 | 55,49 | 00:36:18 | 05:17:52 |
| 08/02/2013 | 7,43 | 62,92 | 00:41:51 | 05:59:43 |
| 09/02/2013 | 7,46 | 70,38 | 00:40:50 | 06:40:33 |
| 10/02/2013 | 10,41 | 80,79 | 00:58:56 | 07:39:29 |
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